关爱心理健康 呵护心灵成长

          近日，山西省太原市西温庄小学积极响应心理健康教育月的号召，以“关爱心理健康  呵护心灵成长”为核心主题，成功举办了一系列心理健康教育活动。这些活动旨在全面提升师生的心理健康素养，培育学生积极向上的心理品质，为他们的健康成长保驾护航。

     在六一班的班会上，班主任以“花朵需阳光，心灵需健康”的生动比喻，巧妙引入“拥抱阳光心态，健康快乐成长”的主题，瞬间点燃了同学们对心理健康知识的热情。五年二班则通过PPT展示和贴近生活的实例，如小明的学习与休闲平衡之道及考试后的积极反思，使同学们对心理健康的重要性有了直观而深刻的理解。

     一年三班的班会聚焦于“小学生心理问题”，同学们勇于分享个人经历中的情绪与行为挑战，班主任则精准剖析了这些问题的成因，如沟通技巧不足、自我调节能力尚待提升等，为同学们提供了宝贵的心理洞见。三年级的班队会更是高潮迭起，围绕“如何保持阳光心态”展开热烈讨论，班主任不仅强调了积极自我暗示和合理情绪宣泄的重要性，还传授了多种实用的压力释放方法，如倾诉、绘画、跑步等，并鼓励同学们学会宽容、设定小目标，从日常点滴中汲取成就感。

     此次系列活动的成功举办，不仅为西温庄小学的同学们打开了心理健康知识的大门，更让他们在实践中学会了如何调节情绪、保持积极心态。这不仅为他们的未来学习和生活奠定了坚实的心理基础，也为学校营造了浓厚的心理健康教育氛围，有力推动了校园心理健康教育工作的深入发展。西温庄小学将继续致力于提升学生的心理健康水平，为他们的全面成长提供有力支持。（常鑫丽）